hvordan man kan reducere væskeophobning

Væskeophobning er et fælles problem , især hos kvinder . Det indikerer normalt svaghed i binyrerne , hjertet eller nyrerne , muligvis fra stress . Læger normalt prescribe vanddrivende midler til at behandle væskeophobning , men der er andre muligheder . Følg disse trin for at reducere væskeophobning
1 .
Besøg din læge eller bede om et diuretikum , hvis din læge mener dit problem er alvorligt . Vær forsigtig , fordi langvarig diuretisk brug kan medføre kaliummangel . Denne mangel bidrager til knogleskørhed og kan også være dødelig .
2 .
Konverter til en saltfattig kost for at hjælpe med at kontrollere væskeophobning . Løft dine ben , når man sidder .
3 .
Brug 10 til 20 dråber tinktur af mælkebøtte rod . Denne urt ikke kun reducerer væskeophobning , men hjælper med funktion binyrer , nyrer og fordøjelsessystemet . Du kan bruge det til så længe du har lyst og det hjælper også lette ændringer i overgangsalderen .
4 .
Prøv **** quai som en mild diuretikum , der også hæmmer bakterievækst . Det har en mild beroligende effekt .
5 .
Spis masser af vandmelon , majs , druer , agurk og asparges . Disse frugter og grøntsager , sammen med cornsilk te , alle hæmmer væskeophobning .
6 .
Drik små mængder af kaffe og sort te som et diuretikum . Spis små mængder af selleri og persille til at reducere væskeophobning .
7 .
Eksperimenter med æteriske olier såsom rosmarin , lavendel , enebær , geranium og cypres . Enhver af disse olier kan lette væskeophobning .

gode råd og advarsler


  • Reducer væskeophobning ved at sove med en " lavendel drøm pude . " Købe én online eller læs online instruktioner om hvordan man laver en selv .

  • Kommentarer

    link:

    • Lendo
    • Om os
    • Advertising
    • Fortæl redaktionen
    • Få nyhedsbreve
    • RSS-feed

    Redaktør: Karin Nyberg
    Nyheder redactor: Morten Christofferse

    Kundeservice: Stig Sørensen,
    Flemming Salomon

    Tel: +45 99 99 99 80
    Fax: +45 99 99 99 88

    © Copyright 2013-2014 www.sundhedguide.com - All rights reserved.